ラベル Food の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示
ラベル Food の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示

2026年5月17日日曜日

手作り味噌の開封と、不思議な膜の正体

去年(2025年)の3月に仕込んだお味噌を、樽出ししました!

これまで友人の家で一緒に作ったことは何度かありましたが、カメを購入して一人で仕込んだのはこれが初めてです。今回は中辛の味を目指して、大豆 1300g、麹 2kg、塩 750gという配合で挑戦してみました。かなり量が多いから、次回は半分でいいかなと思ってます。

まずは大豆を丸一日じっくり浸水させ、圧力鍋で指で簡単に潰れるくらいまで茹でます。茹で上がったら一度冷水にさらすのですが、これは大豆の色を美しく保つための大切なひと手間。35℃くらいまで冷ましてから、丁寧に潰していきます。

凄い量の麹。スーパーで買い占めたみたいになっちゃって、恐縮

ここに、あらかじめ塩と麹をよく混ぜ合わせておいた塩きり麹を投入。全体が耳たぶくらいの硬さになるまで、しっかりと混ぜ合わせました。

煮汁なしだと、耳たぶの柔らかさにはなりませんでした。ほろほろでも大丈夫、という味噌屋さんの記事を信じて、ひたすら混ぜます。まとめて仕入れた大豆が入ってた食品対応ビニール袋が大活躍。
味噌玉は、デリケートに扱わないと、乾いた泥団子のようにすぐ崩れてしまいます。空気を抜きながらぴっちり詰めて、表面をならしました。糠床みたい?
袋入りの味噌、2つ。右の大豆の方には、煮汁を大さじ3入れてみました。

煮汁を入れる?入れない?二つの方法で実験

お味噌の作り方を調べていると、大豆の煮汁(種水)を混ぜる方法と、そうでない方法が見受けられて少し迷いました。また、ジップロックのような保存袋で手軽に発酵させるやり方もあります。

そこで今回は実験を兼ねて、二つの方法で様子を見ることにしました。 メインのカメ仕込みには煮汁を入れず、少量だけ同時に仕込んだ「ひよこ豆の味噌」と「煮汁入りの合わせ味噌」の保存袋には、少し煮汁を加えて水分を調整してみたのです。

容器や袋を焼酎できれいに消毒し、空気が入らないように味噌玉をギュッと押し込みます。表面にぴったりラップを敷いて重石を置いたら準備完了。我が家の裏口に通じる階段は温度が安定していて風通しも調整できるため、そこで遮光して静かに保管することにしました。

その後、6月に一度チェック。 水分を入れた袋の方には若干のカビが見受けられたので、きれいに取り除きました。煮汁を加えた分、水分量が多いためカビが生えるのは想定内です。一方、カメの方はきれいな状態でひと安心。それから確か10月くらいに様子を見たときも特に変化がなかったので、その後はしばらくそのまま休ませていました。

いよいよ開封!そこで出会った二つの「膜」の正体

そして昨日、思い立って久々にチェックしてみたところ、本当に綺麗な色に熟成していました!

重石の上に、さらに花瓶と乾山を追加


ただ、表面に少し、そしてカメの側面にはポツポツと白いカビのようなものが付着しています。 でも、モコモコした感じはなく、サラッとした粉のような質感。気になって調べてみると、これは「産膜酵母(さんまくこうぼ)」という、醤油や味噌の醸造に付きものの酵母の一種でした。体に有害なものではありませんが、そのまま味噌に混ぜ込んでしまうと風味が落ちてしまうらしいので、中に入らないよう慎重に取り除きました。

さらに味噌を混ぜていくうちに、表面にまるで紙のような、半透明の薄い膜があることに気がつきました。 「まさか、こんなところにペーパータオルを敷いたまま忘れてた!?」と一瞬、頭の中は大パニック! ラップをとった後も、表面に皺がよって見えるのは、その薄い膜についた皺でした。知らず知らずのうちにすでに一部を混ぜ込んでしまっていたため、その部分のお味噌は、後日魚や野菜の味噌漬けに使えるように慌てて別容器に取り分けました。


実は、煮汁を入れた袋発酵の方にも、同じように表面を覆う不思議な膜があったのです。 袋の方は、表面に少し黒っぽく変色した部分がありましたが、それ以外の場所は綺麗な山吹色で味もバツグン。変色した部分を取り除こうとしたとき、一見ペーパータオルのように見える、あの半透明の膜が全体をきれいに覆っていることに気づいたのです。

それをペロリと剥がすと、変色した部分も一緒にきれいに取れて、下から美しいお味噌が顔を出しました。「一体これは何だろう?」と、またまた頭の中は疑問符でいっぱいに。

調べてみたところ、このペーパータオルのような膜の正体は、発酵の過程で染み出てきた、たまり(大豆のエキス)や大豆の脂質・タンパク質が表面で天然のコーティングを形成したものだと分かりました。 手触りはまるでコラーゲンの膜のようにプルプルしていながら、デリケートにほろりと崩れる不思議な質感です。写真を撮ってとダニーにお願いしたら「できれば見たくなかった、なんか内臓というか筋膜みたい」と苦笑いしてました。

こちらも食べて害があるものではありませんが、残すと全体の舌触りが変わってしまうため、今回はすべてきれいに剥ぎ取りました。大切な栄養分まで捨ててしまっているような気がして少しもったいなく感じたものの、手作り味噌にはよく見られる自然現象のようで、特に心配する必要はなさそうです。

酸素の量でこんなに変わる!手作りの面白さ

仕込み方によって色に大きな違いが出ていました。 酸素を完全にシャットアウトして発酵させた「煮汁入りの袋発酵」は、糖化(メイラード反応)の進みが緩やかだったため、全体的に淡く優しい色合いに。


対して、適度に酸素を通すカメ仕込みの方は、より深く、コクのありそうな濃い色合いに仕上がっていました。環境や水分の違いでここまで変わるなんて、手作りの醍醐味ですね。

仕込んでからまだ14ヶ月。これから2年もの、3年ものへとじっくり育てていきたいと思っています。 ひとまず、すぐに使う用とお裾分け用をいくつか取り置き、残ったカメの中には、袋発酵のお味噌もすべて混ぜ込んで、再びしっかりと蓋をしました。

また1ヶ月後に状態をチェックして、その後も時々、我が家のお味噌の成長を見守っていきたいと思います。

ひよこ豆の味噌も、ほっこり美味しくできました。大豆とひよこ豆では、含まれる栄養素のバランスが少し違います。大豆はタンパク質や脂質が豊富なので、熟成させることで深いコクや旨味が生まれるのが特徴です。一方のひよこ豆は、大豆に比べて糖質が多いため、発酵すると麹の力でよりまろやかで優しい甘みが引き立ちます。

どんな違いが出るかワクワクしながらこちらも開封してみたところ、ひよこ豆の味噌も、期待通り優しい味に仕上がっていました!お味噌汁にはもちろん、ディップやソースにしても大活躍してくれそうです。次は黒豆や小豆、そら豆でも挑戦したいと夢は広がるばかり!

昨日、素敵なランチに招待してくれた友人たちに、味噌をプレゼントしました。



そうそう、余談ですが……。 今週末、地元には超人気のK-popグループが来ていて、大変なことになっています。周辺の渋滞を避けるため、なんと彼らは電車でやってきたのだとか!

ランチしたレストランにも、クリアバッグを抱えてグッズを持った若者たちや、3世代ファミリーと見られるグループなど、老若男女がひしめき合っていました。地元がこんなに大勢の人で賑わうのを見るのは、これが初めてかもしれません。5万人以上を収容するスタジアムに全米、いや世界中からファンが集まっているのでしょうね。

家に居てもすごい歓声が届くので、夕方に少し散歩に出てみました。ところが、個人的に超苦手な「肉を焼く匂い」が、いつもと比べ物にならない数の屋台から立ち上っていて……あえなく早々に退散しました(苦笑)。

さて、話が逸れてしまいましたね。料理上手で和食が大好きな彼らを、来週、我が家にお招きする予定です。 今回の樽出しをきっかけに、頭の中では「味噌フルコースメニュー」のアイデアが次から次へと湧き上がって止まりません!久々に嬉しい悲鳴をあげながら、おもてなしの準備を楽しんでいます。

2024年3月22日金曜日

2024年のお正月

そろそろ時間軸を揃えて、今年のお正月のことを。また気ままに昔の旅行記を書くかもしれませんが、今年のお正月、そして日本での3週間を振り返っていきます。

治療サイクルを終えたダニーは、三が日はおせち料理を食べられるまでになりました。

材料も一通り揃って、出来上がったおせちはこちら!

一の重:黒豆、ごまめ、栗きんとん、数の子、伊達巻、昆布巻き(野菜・身欠ニシン)、蒲鉾、紅白なます(庭で採れたゆず釜に入れて)

二の重:海老の旨煮、ベジタリアン松風焼き、鮭の幽庵焼き、鱈の西京焼き、イクラの醤油漬け

三の重:煮物 ごぼう、にんじん、里芋、椎茸、こんにゃく、蓮根、筍、さやいんげん、手鞠麩


黒豆も鉄玉を入れて煮ました。蒲鉾、数の子、こんにゃくは買ってきました。冷凍で買った蒲鉾は少し硬めになっていて、飾り切りが「日の出」(包丁を入れて左右に動かしながら朝日が昇る感じを出すシンプルなやつ)しかできなくて残念でした。

お重に詰めるのに毎回苦労します。朝は初日の出ウォークに出かけて、詰め終わったのは元日のお昼前でした。


お雑煮はシンプルに昆布と鰹出汁にしました。蒲鉾の飾り切りがあると華やかなのだけど、今回はひょうたんの型抜きでアクセントをプラス
ご近所さんにお裾分け

2日目からはお皿盛りで
時々おせち以外のものも。初めてラムを焼いてみました。オリーブオイル、塩胡椒、ニンニク、セージで焼いただけのやつ、結構美味しかったらしい。肉料理は焼くだけで楽ちんですね。
3日目はミニ鮭いくら丼がメインになるくらいに、おせち全般は片付きました。

作りすぎて余った昆布巻きは、けんちんうどんにしたりして全部美味しく食べました。

エビの旨煮の頭と殻は、ネギと生姜で出汁をとって、海老そばのスープに。


黒豆はアイスクリームにのせたり、きな粉と薄力粉を煮汁で混ぜたを蒸しパン。お芋餡を添えたら立派なデザート。蒸しパンは美味しくて煮汁多めでまた豆を煮て、何度もリピしました。

新年からフードロスゼロでいい感じ!
今年も無駄なく美味しく美しい栄養満点の食卓を目指します。

2018年8月31日金曜日

夏いろいろ 後半

どこからが後半かアレですが、前回のお盆祭りは7/15でした。そして以下のイベントは8/15。その間に前回載せたワイナリーランチがあり、もう一つ小旅行がありました。旅行についてはまた書きます。

「前半」に、セラミックの絵付けイベントを載せましたが、毎期チームイベントがあります。今回は会社の向かいのチョコレート屋さんで、シャンペンブランチ&チョコ作りレッスン。ここのチョコは固形もドリンクも美味しく、人気店です。仕事がほんと詰まっていて、内心、時間の心配を拭えず、消極的なノリでした。
レッスンはショーケースのすぐ後ろで受けます。限られたスペースだけど、うまくアレンジされていて、チーム2つに分かれてレッスンを受けました。ブランチは、季節の野菜(サラダやグリル)を中心に、ヘルシーで彩り豊かでお味もよかったです。ミニサンドウィッチ、チーズやパン、クラッカーもいろいろ揃っていて、昼間からロゼバブリーが進みます。
オフィスは道挟んですぐ向かいだから、誰も運転しなくてよし!もうここまできたら、仕事を忘れて楽しもう、と割り切れました。

一組目のレッスン風景を眺めながら。ゆっくりブランチ&おしゃべりを楽しみながら、待ってました。
化粧室にかけてあったプレート。そう、チョコは木の実からできてるから、植物を食べてる=サラダ食べてるのと同じ、というロジック。なるほどね?
ガナッシュ作りの前に、カカオ率や産地が異なるチョコレートをテイスティング。飲むチョコレートも濃厚で元気がでる健康ドリンクって感じです。
みんなで手袋をして、ガナッシュを一口大に丸めてトレーにのせていきます。

そのあとコーティングチョコをテンパリングする係に指名され、大きなボウルに入ったチョコをずーっとかき混ぜていきました。しあわせ。。。つやつやのチョコの波に、チップスが溶けていくさまも美しい。

皆の手のひらにコーティング用のチョコを載せていくのも私の役目でした。生温かいチョコの感触がゴム手袋を通して伝わるのが苦手なチームメートもいれば、手袋をいつまでもなめてる子も!シナモンシュガーとアーモンドミールでコーティングしてできあがり!
お土産に、お店のチョコ2個+大量の手作りチョコを持って帰りました〜
オフィスに帰ったら、その日はベビーシャワーで、またまたスイーツが勢ぞろい。ダックのクッキーはダニーのお土産になりました。

これは2週間前、友人宅でのパーティ。ガーデンパーティの予定だったけれど、サンフランシスコは肌寒く、霧も出てきたので結局室内になりました。出張が長引いてしまった友人は、ホームメードのパイを焼く時間がなく、有名店からたくさんのパイをテイクアウトしてくれてました。
フルーツパイはもちろん、ポテトとチーズのパイ、サラダやラタトゥイユなど、おかずもたくさん!薄切りポテトとスモークリコッタのパイが一番人気でした。家でも真似して作ってみたいね、と芋好き我が家は盛り上がりました。
寒かったので冷えたビールよりシャンペンと赤ワインでまったり。久々に会う友たちとは会話も弾みました。

翌日曜日は、ずーっとリスケが続いていた味噌仕込みの日!ピクニックベビーシャワーのカップルとは、去年も味噌を作りました。今年もベビーが生まれる前に仕込もうと話していて、やっと実現。去年は彼らのキッチンがリフォーム中で、我が家で仕込みましたが、今回は彼らのお家に、材料を運びました。ふやかした大豆はかなり重い〜そして茹であがるまで時間かかった。
この日はサワードウブレッドも焼く予定で、1日まるまる楽しいキッチン時間!

奥さんがベジタリアン、だんなさんは私と同じ魚は食べるけど肉は食べないので、食の好みもバッチリ合います。
エアルームトマトとブラータ、ピーチにカポナータ。青空市で仕入れてきた美味しいもの満載プレートをちゃちゃっと用意してくれちゃいます。
去年のお味噌でバーニャカウダソースを作ってて、青空市のすっごく味が濃くて美味しいブロッコリをローストして、一緒に食べたのだけど、最高!でした。
いろんな料理本を見ているうちに、「これ作りたかったんだよね!」ということで、卵の燻製を作ることに。お砂糖と塩を混ぜてトレーに敷いて、くぼみに卵黄をのせ、また受けあら砂糖&塩でカバーして、冷蔵庫保存、途中で一回ひっくり返して何日かおくというもの。卵黄の味噌漬けも美味しいので、それは今度私が作ることになりました。
そうそう、冷凍卵も一度作ってみたいのだけれど、まだ挑戦していません。
できあがりを食べた感想は、パルメザンチーズみたいな味だったとか。この卵も有名なマーケットで買ってきたすっごく味が濃いやつだったから、さぞ美味しかったことでしょう。今週届けに来てくれるらしい。たのしみ〜
大豆が煮上がるまでに、パンの成形&二次発酵!
猫のオリーブはとってもいい子(と言ってももうおじいちゃんらしい)。パンの成形はダニーに任せて、オリーブとずっと遊んでました。
煮上がった大豆は、煮汁をとっておいて、ひたすら潰します。ビールも作っちゃう彼らの家には、大きな鍋があって助かった。
塩と麹を混ぜて、大豆に加えます。粒味噌っぽい仕上がりになりそう。
ウォッカで消毒した陶器の発酵樽に、味噌玉をみんなで投げ入れます!味噌作りで一番楽しいのがこれ!
二つの容器に入れるつもりが入りそうだったので押し込んじゃった感じ(笑)。
仕込みも無事終わりました。夏仕込みだから9ヶ月待たずに食べられるかな?
焼きたてパンの香りに満ちたキッチン。なんてしあわせな空間なんだろう〜。
屋外の宴は、彼らの手作りビールや、とっておきのジントニック、ウイスキーテイスティングまで続きました。ベビーが生まれてからもいっぱい料理しようと約束して、今年はリンゴ酢も作りたいねと盛り上がりました。こんなママパパを選んで生まれてくるベビー、大物であること、間違いなし!