2018年1月21日日曜日

秋旅 2

***時差ありまくりですが、去年の10月末の旅行を振り返っています。***

土曜日も快晴!TulareからVisalia, Three Riversを経由してセコイア国立公園までは、約80キロ、1時間です。
ビジターセンターに立ち寄ったあと、周りのトレイルを散策。堂々とした巨木にただひたすら圧倒、フレームにはおさまりきらない迫力です。このSentinel Tree、高さは78.5m、幹周りは24.1m!
シエラネバダ山脈地域には、50m以上のセコイアの巨木が70前後あるそう。地球上で一番長生きの生物ともいわれるセコイアの木、推定最高樹齢は3210年だそうです。

 メドウ周りを歩いて、次に目指したのはMorro Rock(モロロック).
花崗岩の岩山には797段の階段でアクセスできます。結構急で、標高もすでに高いので息が上がるのが早い!途中一歩通行くらいの狭い場所も何カ所かあり。
 
上った先は。。。 
 絶景! 

降りてから、もう一つの岩場への道を進みました。ダニーと比較すると、スケールがよくわかる!
空はどこまでも青く高く!自然と背筋が伸びて気持ちいい。
 
他のトレイルに行く途中に、木のトンネルがありました。








ランチをスキップして歩いたのは5つのトレイル、18km、2万3千歩 !
夕焼けを見ながらホテルまで2時間のドライブ 
帰りがけに評判のいいフィッシュ&チップスのお店にて。ビールが美味しかったのは言うまでもなし!エビのフライもなかなか。

デザートは、部屋でケーキとワイン!なかなかのペアリングでした。
自然に癒されたいい1日でした。

2018年

今年も皆さまにとって、健康な笑顔で満ちた一年になりますように。

大変ご無沙汰しています。2017年はほんと、あっという間でした。無事に一年を終えられたこと、感謝しています。

12/21から大晦日までアイルランドに行っていました。出発直前まで睡眠不足が続いて、時差調整が大変だったけれど、10日間中身の濃い時間を過ごせました。
この放置状態のブログもまたぼちぼち再開します。

今年こそは、オン/オフのバランスを取り戻す。仕事のことをオフの時間も頭の中でぐるぐる考えて漏電するのはやめる。体を動かす。適度な息抜きも必要。できていなかった当たり前のことを実行します。

今の所、毎日の散歩/スロージョギングは続いてます!西廻りの時差は、夜型のダニーをも早起きにして、二人で歩くこともあります。これ、かなり嬉しい!
雨上がりの朝は、空気が特にあまくて新鮮



夜はなるべく早めに帰って、9時以降に食事はしない。朝は3マイル(5km弱)歩く。小さなことから日常のリズムをかえて、リフレッシュして、今年も元気にいきたいものです。