ひとりの時間

全米を寒波が吹き荒れる中、お見舞いのメールを日本の友人たちからもらっています。どうもありがとう。幸いこの辺りは、雨不足が気になるくらいよいお天気続きです。

昨日ダニーがダブリンへ発ちました。戻りは29日夜。今年もママのスペイン旅行に同行します。

To do listの項目もたくさんあるけれど、目指したいのは貯められないこの「ひとりの時間」をていねいに過ごすこと。

過食気味であったホリデー明けの体重は変化なし。それでも胃腸を休めるためにプチ断食をします。今日はお昼に少々のおかずとご飯一杯。夜はスムージーとお茶のみです。バドミントンコートで3時間汗流し、祭日を楽しむ日本の友人や家族と電話で話す。

いい一日でした。皆さんの一日もそうでありましたように。